Afspændende, forfriskende og opløftende

Yoga for ansigtet – men med betydning for hele dig. I ansigtsyoga arbejder du på ansigtets hud, underhud, bindevæv, muskulatur, blodcirkulation, lymfesystem, energisystem, nervesystem og akupunkturpunkter forbundet til hele kroppen.

Ansigtsyoga kan også kaldes fremtidens naturlige ansigtspleje – det er stressterapi, egenomsorg og ekstremt effektiv anti-ageing helt uden kunstige kneb.

Vores ansigt afslører, hvordan vi har det. Om vi bekymres, om vi er udmattede, om vi er sunde og vitale og med hvilken energi, vi møder vores liv. Med ansigtet fortæller vi, bevidst og ubevidst, verden hvem vi er, og hvordan vi har det. Vores ansigtsudtryk og evne til at bevæge vores ansigtsmuskler har også stor betydning for vores evne til at vise følelser og udtrykke empati.

Indre forandringer

• Færre hovedpiner
• Færre kæbespændinger og mindre skæren tænder
• Mentalt fokus
• Meditativ tilstand
• Medvirkende i forhold til stressbehandling
• Medvirkende til at balancere hormonbalancen
• Løft af prana og balancerer meridianbaner
• Bedre søvn
• Ro i øjnene og et mere fokuseret blik

Visuelle forandringer

• Mimikken bliver mindre anspændt og mere hensigtsmæssig
• Mimikken bliver mere nuanceret og levende
• Færre hævelser i ansigtet
• Reducering af visuelle træthedstegn
• Færre rynker
• Mere glød og udstråling
• En sundere hud og færre urenheder
• Slow Age
• Markeret kæbelinje
• Strammere hals
• Løftede øjenlåg
• Fyldigere læber
• Fyldigere kinder

Du kan få skræddersyet et program med øvelser, som passer til dine behov. Med blot 10 min.`s øvelser dagligt vil du tydeligt kunne mærke og se forskel. Du har mulighed for at optage dit face yoga program, så du kan bruge det til hjemmetræning/behandling.

Pris:

Skræddersyet program og gennemgang 60 – 75 min: 900,- kr.