Yogarejser

Kap Verde - UDSOLGT

 Chakrayoga og mindfulness med din yogalærer
Trine Winther

Dato: 13/02-21/2 2023

Pris: 7.995,- pr. person

Afrejse: København og Billund

Se mere her

Kap Verde UDSOLGT

Chakrayoga og mindfulness med din yogalærer

Trine Winther

Dato: 20/02 – 27/02 2023

Pris: 7.995,- pr. person

Afrejse: København og Billund

Se mere her

Rhodos UDSOLGT

 Yoga, mindfulness og workshop omkring belastningspsykologi med din yogalærer
Trine Winther og psykoterapeut Tina Hutnik

Dato: 07/05 – 14/05 2023

Pris: kommer senere

Afrejse: København og Billund

Mere info følger

Lefkas - UDSOLGT

Yoga og mindfulness med din yogalærer Trine Winther

Inklusiv en dag på båden “MS Christina” i det i græske øhav

Dato: 22/05 – 29/05 2023

Pris: 6.795,- pr. person

Afrejse: København

Se mere her

Lefkas

Yoga og mindfulness med din yogalærer Trine Winther

Inklusiv en dag på båden “MS Christina” i det i græske øhav

Dato: 29/05 – 05/06 2023

Pris: 7999,- pr. person

Afrejse: København

Se mere her

Kalymnos

Yoga og vandring med din yogalærer Trine Winther

2 dage med vandring og guide

Dato: 09/06 – 16/06 2023

Pris: Kommer senere

Afrejse: København

Mere info følger

Yogarejse uge 29 - Lesbos

Yoga og mindfulness med din yogalærer Trine Winther – workshop omkring belastningspsykologi med psykoterapeut Tina Hutnik – en hel udflugtsdag på havet

Dato: 16/07 – 23/07 2023

Pris: 8.395,- pr. person

Afrejse: København og Billund

Se mere her

Mallorca

 Yoga og 2 vandredage med lokal guide og din yogalærer
Trine Winther

Dato: 01/09 – 08/09 2023

Pris: kommer senere

Afrejse: København og Billund

Mere info følger

Kreta

Yoga, mindfulness og en vandredag  med lokal guide og din yogalærer Trine Winther

Dato: 14/09– 21/09 2023

Pris: følger

Afrejse: København og Billund

Mere info følger

Yoga Retreat på Bali

. Husk 9/10. 9 dage med selvkærlig yoga, mindfulness og tid til at opleve Bali`s smukke natur og spændende kultur med din yogalærer Trine Winther

Dato: 26/10 – 05/11 2023

Pris: 26.375,- pr. person

(inkluderer: Fly t/r med Emiraterne via Dubai –  halvpension og ophold på Padma resort)

Afrejse: København

Er du klar til en helt unik oplevelse med yoga på naturskønne Bali? På dette unikke og helt særlige yoga ophold, bor vi på PADMA resort ca. 20 min.`s kørsel fra byen Ubud. Vi laver yoga på en overdækket yoga shala med udsigt lige ud til junglen og lydene derfra. En magisk og sanselig oplevelse.  Vi fordyber os i yogaens univers med spændende emner som  åndedrættet, nervesystemets respons, de 7 energi chakra og mindfulness principper. Vi skal lege med mantraer, mudras, næseskyldning og lære om forskellige meditationsteknikker. Jeg vil også introducere dig for faceyoga og fodyoga og lære dig forskellige teknikke til at lindre kroniske smerter. Under opholdet arrangerer jeg forskellige udflugter til bl.a. `Bali`s kendte risterassser. Vi besøger det hellige tempel “Tirta Empul” sammen med en lokal familie, som vil guide dig gennem forskellige renselses ritualer efterfulgt af en ofrings ceremoni. “Min familie” vil have tøj til både mænd og kvinder, som vi skal bære under ceremonien, og forbereder mad og gaveofringer til os. En af de mest bevægende oplevelser jeg havde under mit ophold på Bali. Turen byder også på en tidlig morgenvandring til toppen af bjerget “Mount Batur” hvor vi nyder solopgangen, mens vi spiser morgenmad.  Måske har du også lyst til at prøve yoga i nogle af verdens mest kendte yoga steder bl.a. “Theyogabarn” i Ubud.

Vi arbejder lige nu på at skabe 10 af pladserne med en hjemrejsebillet 5 dage senere, altså d.9/10/23.

Det giver dig mulighed for at forlænge din ferie og bruge de sidste 5 dage på, hvad du har lyst til på Bali eller i indonesien.

Husk at denne rejse er kravfri. At du kan vælge til og fra som du har behov for, så opholdet bliver med dig i fokus og din helt egen selvforkælende yoga rejse og ferie.

Rejsen kommer snarest til salg på Spies hjemmeside

Se mere her  

Madeira

Yoga med 2 vandredage med lokal guide og din yogalærer

Trine Winther

Dato: følger snarest – november måned

Pris: følger

Afrejse: København

Mere info følger

Kap Verde

Yogarejse med din yogalærer Trine Winther

Dato: følger snarest – november måned

Pris: følger

Afrejse: København og Billund

Mere info følger

I samarbejde med Spies

Yoga kombineret med mindfulness, vandring,
udflugter og workshops.

Ikke kendskab til yoga?

Du behøver ikke kende til yoga for at vælge en yogarejse.
Vi er både nye og øvede.

Rejser du alene?

Der er altid mulighed for at vælge socialt samvær og
fælles spisning med gruppen.

Anmeldelser

Trine som Yogalærer. Yogarejse på Kreta 2018:

“Med din energi og personlighed åbnede du en ny dør til mit liv. “

“Du har en helt særlig evne til at gøre undervisningen spændende og sjov”​

Mikkel Christensen

Jeg er netop kommet hjem fra Madeira og fra en helt fantastisk, og samtidig min første yoga tur, med Trine Winther som instruktør.

Trine er en skøn og dygtig yogalære, der ved hendes empatiske og udadvendte personlighed formår at formidle og inddrage os deltager i yogaens fantastiske univers og effekt på vores krop og sind.

Så selv om jeg var nybegynder i det yogiske univers, havde jeg den skønneste oplevelse med yogaen, hvilket bestem er Trines fortjeneste.

Ingen tvivl om jeg SKAL afsted igen med Trine som yogalære.

Dorthe Bagge Olsen

Jeg har været på Madeira med Trine Winther på yogarejse efterår 2021. Jeg oplever Trine som en meget kompetent, inkluderende og præcis instruerende, der med hendes milde stemme og væsen gør det muligt for mig, at lukke mine øjne og fordybe mig trygt i min yogapraksis. Som erfaren yogaudøver oplever jeg, at Trine er meget inspirerende og har en bred portefølje inden for yoga, mindfulness, m.v. at trække på.

At Trine så også er sygeplejerske gør bare, at f.eks. spørgsmål fra deltagerne kan adressers og nuanceres i et bredt perspektiv.

Trine er generøs med sin tid, viden og energi og jeg var på alle måder meget veltilpas på denne yogarejse.

Tak for det.

Annette Rasmussen

Tak for en helt fantastisk weekend på Kragerup Gods Yogaretreat ♥️

Trine er en fantastik yogalærer. Jeg har lavet en del yoga og Trine er klart min favorit instruktør. Hun er dygtig, levende, varieret i øvelsesvalg og man keder sig aldrig. Øvelserne er for alle, krævende til de veltrænede og altid alternativer til andre eller alternativer ved evt. skavanker. Jeg kan klart og varmt anbefale Trine som underviser. 

Håber du kan bruge det. Et STORT 5 tal fra mig 😁

Charlotte Bjørk Christensen

Yoga rejse til Lefkas 2021: Min tur til Lefkas var første gang jeg skulle give mig i kast med yoga, og hvilken måde at gøre det på. Det foregik på den mest fantastiske lokation, hvor alt hvad der normalt larmer i hverdagen, var pillet væk, så oplevelsen og de nye indtryk kunne få den nødvendige plads.

Ugen var tilrettelagt med yoga fra morgenstunden og igen om eftermiddagen. Her blev vi taget igennem en række forskellige typer yoga, hvilket var perfekt for en nybegynder som mig, for at få det lidt bredere perspektiv af hvad yoga kan. Udover yoga var der også planlagt en række flotte guidede vandreture.

Hele planen var udarbejdet af Trine, som var instruktør/vejleder på turen. Trine er et af de mest fantastiske menneske at være i selskab med. Ud over at skabe en naturlig tryghed og ro for alle omkring hende, formåede hun at tilpasse yoga-timerne løbende til de enkelte deltagere, både ud fra deres fysiske kunnen og det formål man nu måtte have med at være med på sådan en tur.

Mit mål med turen var at blive introduceret til yoga og få nogle redskaber, der kunne hjælpe mig med at skabe et mentalt pusterum i en hverdag fyldt med støj. Det blev absolut indfriet i kombination af Trines fantastiske væsen og den flotte lokation.

Så hvis du vil gøre din krop og dit sind en tjeneste, book en tur med Trine, som jeg absolut også har i sinde at gøre igen. Denne oplevelse kan du ikke få fra en App eller YouTube😊

De varmeste anbefalinger,

Niklas

Yogarejse til Rhodos 2020: Det er min første yogarejse men bestemt ikke min sidste. En stor tak til dig Trine for at give mig en unik oplevelse. Både i forhold til yoga og mindfulness undervisningen og i forhold til din måde at guide mig som menneske, din særlige evne til at få alle til at føle sig inkluderet i gruppen og på alle måder godt tilpas. Jeg har fået mange gode redskaber til at arbejde videre med herhjemme og samtidig fået en dybere forståelse for hvad yoga egentlig er på et fysisk, mentalt og åndeligt plan. tak for det Trine, du er en engel.

Mette Helmer Sabra

Trine er utroligt nærværende og inspirerende yogalærer, der med sin sprudlende positive energi både udfordrer og tager hånd om deltageren gennem yogaflowet. Fantastisk skøn yoga med både fokus og variation!

Glæder mig til at tage afsted på yogarejse med dig igen i en nær fremtid. 

Gry Møl Mortensen

Skøn rejse. Trine er skøn, sjov og seriøs og ikke mindst meget dygtig til yoga og at formidle.  Kan varmt anbefales.  

Joan Skinbjerg

Jeg har været på en skøn tur med Trine, som er meget en givende yogainstruktør. Hun øser ud af sin viden, indsigt og gode energi og er god til at tilpasse undervisningen til det, der lige er brug for og til at forklare undervejs på en omsorgsfuld og behagelig måde.  

Lone Strömgren