Yogarejser
Yogahold og vandrehold på Gran Canaria - Puerto de Mogan m. Trine og Carsten - 4 PLADSER TILBAGE
Yoga hold med 2 vandredage med din yogalærer Trine Winther.
Vandre hold med 5 vandredage, 1 yogadag, 1 stræk og massage dag med din guide Carsten Palmer
Yoga og 2 vandredage ved den smukke havn i Mogan Gran Canaria. Sammen med yogaholdet er der også et vandrehold med Carsten Palmer, som indeholder 5 vandredage og en dag med yoga tiopasset vandreholdet. Du kan læse mere om vandreholdet under et link, jeg sætter ind, når rejsen er klar til salg.
Mogan er en meget charmerende havneby, kendt for sine mange lækre spisesteder og flotte bygninger.
På denne kombirejse kan du enten melde dig på yogaholdet med Trine Winther eller vandreholdet med Carsten Palmer. Trine vil bl.a. have en yogadag med vandreholdet mens Carsten tager yogaholdet med på en vandredag. Hver eftermiddag vil der være en “afterworkout”, hvor begge kan samles til lidt at drikke og spise, som serveres af hotellet. Her kan vi dele dagens oplevelser og nyde samværet.
Dato: 11/01 – 18/01 2025
Pris: 12.579,- pr. person
Afrejse: København og Billund
Se bare hende
Yoga Retreat på Bali 2025
Til foråret 2025 kommer en eventyrlig yogarejse til naturskønne Bali. Her skal du forkæle med yoga, mindfulness samt Bali`s smukke natur og spændende kultur med din yogalærer Trine Winther. Den første yogarejse til Bali gennemførte jeg i marts/april 2024 og det var en stor succes og oplevelse.
Du kan allerede ny krydse data, pris og nærmere info. følger snarest.
Dato: 10/04 -22/04 – 2025
Pris: 21.195,- pr. person
Afrejse: København
Er du klar til en helt unik oplevelse med yoga på naturskønne Bali? På dette unikke og helt særlige yoga ophold laver yoga på en overdækket yoga shala med udsigt lige ud til junglen og rismarkerne. En magisk og sanselig oplevelse. Vi fordyber os i yogaens univers med spændende emner som: Yogafilosofi (the 8 limbs of yoga), pranayama, nervesystemets respons, de 7 energichakra og mindfulness principper. Vi skal lege med mantraer, mudras, næseskyldning og lære om forskellige meditationsteknikker. Jeg vil også introducere dig for faceyoga og fodyoga og lære dig forskellige teknikker til at lindre kroniske smerter gennem bindevævet. Under opholdet arrangerer jeg forskellige udflugter til bl.a. `Bali`s kendte risterassser. Vi besøger det hellige tempel “Tirta Empul” sammen med en lokal familie, som vil guide dig gennem forskellige renselses ritualer efterfulgt af en ofrings ceremoni. “Min familie” vil have tøj til både mænd og kvinder, som vi skal bære under ceremonien, og forberede mad og gaveofringer til os. En af de mest bevægende oplevelser jeg havde under mit ophold på Bali. Turen byder også på en tidlig morgenvandring til toppen af bjerget “Mount Batur” hvor vi nyder solopgangen, mens vi spiser morgenmad. Måske har du også lyst til at prøve yoga i nogle af verdens mest kendte yogasteder bl.a. “Theyogabarn” i Ubud. Turen byder også på en tidlig morgenvandring til toppen af bjerget “Mount Batur” hvor vi nyder solopgangen,Måske har du også lyst til at prøve yoga i nogle af verdens mest kendte yogasteder bl.a.“Theyogabarn” i Ubud.
Husk at denne rejse er kravfri. At du kan vælge til og fra som du har behov for, så opholdet bliver med dig i fokus og din helt egen selvforkælende yogarejse og ferie.
Se mere her
Kreta
Yoga og mindfulness med din yogalærer Trine Winther og workshop omkring mentalisering med psykoterapeut Tina Hutnik. Om tirsdagen er der mulighed for vandring i Samaria kløften
Dato: 31/05- 07/06 – 2025
Pris: 7.723,- pr. person
Afrejse: København og Billund
Se bare hende
Lefkas
Lefkas er en charmerende græsk ø, hvor vi bor på Porto Galini, det mest charmerende sted du kan forestille dig. Foruden yogapraksis morgen og eftermiddag, kan du tilvælge en sejltur på MS Christina i det græske øhav om fredagen. Den kan bestilles, når du bestiller rejsen og ellers dernede med forbehold for ledige pladser. Hvis ikke du har prøvet den før, vil jeg stærkt anbefale den.
Dato: 19/05 – 26/05 – 2025
Pris: 9.665,- pr. person inkluderet morgenmad
Afrejse: København
Se mere her
Lesbos med en sejltur til kaninøen og workshop omkring mentalisering
Lesbos er en smuk, rolig og autentisk græsk ø som danner den perfekte ramme for en uge med yoga, tid til ro, reflektion og nydelse
Dato: 20/07 – 27/07 – 2025
Pris: kommer snart
Afrejse: København
Se mere her
Lesbos med en sejltur til kaninøen
Lesbos er en charmerende græsk ø, som byder på alt fra ro, charme, kultur, natur og masser af hyggelige restauranter og cafeer.
Dato: 31/08 – 07/09 – 2025
Pris: 8695,- pr. person inkluderet morgenmad
Afrejse: København
Se mere her
Kalymnos - yoga og mindfulness - mulighed for en dag med vandring og en sejltur på havet.
Dato: 12/09 – 19/09 2025
Pris: 7.995,- kr.
Afrejse: København
Se mere her
Kreta - yoga og vandring
Kreta har en fantastisk temperatur lige der i starten af oktober. På yogarejsen skal vi lege med yoga,, gigong, gåture i naturen, workshop med chakrayoga og yoga nidra. Alt er tilbud til dig, ugen er kravfri så der er plads og tid til at mærke ind i dine behov og tillade at være i centrum for din egen forkælelse. Yogaen og jeg viser dig vejen…
Dato: 04/10 – 11/10 – 2025
Pris: 8.495,- kr. pr. person
Afrejse: København og Billund
Se mere her
I samarbejde med Spies
Yoga kombineret med mindfulness, vandring,
udflugter og workshops.
Ikke kendskab til yoga?
Du behøver ikke kende til yoga for at vælge en yogarejse.
Vi er både nye og øvede.
Rejser du alene?
Der er altid mulighed for at vælge socialt samvær og
fælles spisning med gruppen.
Anmeldelser
Trine som Yogalærer. Yogarejse på Kreta 2018:
“Med din energi og personlighed åbnede du en ny dør til mit liv. “
“Du har en helt særlig evne til at gøre undervisningen spændende og sjov”
Jeg er netop kommet hjem fra Madeira og fra en helt fantastisk, og samtidig min første yoga tur, med Trine Winther som instruktør.
Trine er en skøn og dygtig yogalære, der ved hendes empatiske og udadvendte personlighed formår at formidle og inddrage os deltager i yogaens fantastiske univers og effekt på vores krop og sind.
Så selv om jeg var nybegynder i det yogiske univers, havde jeg den skønneste oplevelse med yogaen, hvilket bestem er Trines fortjeneste.
Ingen tvivl om jeg SKAL afsted igen med Trine som yogalære.
Jeg har været på Madeira med Trine Winther på yogarejse efterår 2021. Jeg oplever Trine som en meget kompetent, inkluderende og præcis instruerende, der med hendes milde stemme og væsen gør det muligt for mig, at lukke mine øjne og fordybe mig trygt i min yogapraksis. Som erfaren yogaudøver oplever jeg, at Trine er meget inspirerende og har en bred portefølje inden for yoga, mindfulness, m.v. at trække på.
At Trine så også er sygeplejerske gør bare, at f.eks. spørgsmål fra deltagerne kan adressers og nuanceres i et bredt perspektiv.
Trine er generøs med sin tid, viden og energi og jeg var på alle måder meget veltilpas på denne yogarejse.
Tak for det.
Tak for en helt fantastisk weekend på Kragerup Gods Yogaretreat ♥️
Trine er en fantastik yogalærer. Jeg har lavet en del yoga og Trine er klart min favorit instruktør. Hun er dygtig, levende, varieret i øvelsesvalg og man keder sig aldrig. Øvelserne er for alle, krævende til de veltrænede og altid alternativer til andre eller alternativer ved evt. skavanker. Jeg kan klart og varmt anbefale Trine som underviser.
Håber du kan bruge det. Et STORT 5 tal fra mig 😁
Yoga rejse til Lefkas 2021: Min tur til Lefkas var første gang jeg skulle give mig i kast med yoga, og hvilken måde at gøre det på. Det foregik på den mest fantastiske lokation, hvor alt hvad der normalt larmer i hverdagen, var pillet væk, så oplevelsen og de nye indtryk kunne få den nødvendige plads.
Ugen var tilrettelagt med yoga fra morgenstunden og igen om eftermiddagen. Her blev vi taget igennem en række forskellige typer yoga, hvilket var perfekt for en nybegynder som mig, for at få det lidt bredere perspektiv af hvad yoga kan. Udover yoga var der også planlagt en række flotte guidede vandreture.
Hele planen var udarbejdet af Trine, som var instruktør/vejleder på turen. Trine er et af de mest fantastiske menneske at være i selskab med. Ud over at skabe en naturlig tryghed og ro for alle omkring hende, formåede hun at tilpasse yoga-timerne løbende til de enkelte deltagere, både ud fra deres fysiske kunnen og det formål man nu måtte have med at være med på sådan en tur.
Mit mål med turen var at blive introduceret til yoga og få nogle redskaber, der kunne hjælpe mig med at skabe et mentalt pusterum i en hverdag fyldt med støj. Det blev absolut indfriet i kombination af Trines fantastiske væsen og den flotte lokation.
Så hvis du vil gøre din krop og dit sind en tjeneste, book en tur med Trine, som jeg absolut også har i sinde at gøre igen. Denne oplevelse kan du ikke få fra en App eller YouTube😊
De varmeste anbefalinger,
Yogarejse til Rhodos 2020: Det er min første yogarejse men bestemt ikke min sidste. En stor tak til dig Trine for at give mig en unik oplevelse. Både i forhold til yoga og mindfulness undervisningen og i forhold til din måde at guide mig som menneske, din særlige evne til at få alle til at føle sig inkluderet i gruppen og på alle måder godt tilpas. Jeg har fået mange gode redskaber til at arbejde videre med herhjemme og samtidig fået en dybere forståelse for hvad yoga egentlig er på et fysisk, mentalt og åndeligt plan. tak for det Trine, du er en engel.
Trine er utroligt nærværende og inspirerende yogalærer, der med sin sprudlende positive energi både udfordrer og tager hånd om deltageren gennem yogaflowet. Fantastisk skøn yoga med både fokus og variation!
Glæder mig til at tage afsted på yogarejse med dig igen i en nær fremtid.
Skøn rejse. Trine er skøn, sjov og seriøs og ikke mindst meget dygtig til yoga og at formidle. Kan varmt anbefales.
Jeg har været på en skøn tur med Trine, som er meget en givende yogainstruktør. Hun øser ud af sin viden, indsigt og gode energi og er god til at tilpasse undervisningen til det, der lige er brug for og til at forklare undervejs på en omsorgsfuld og behagelig måde.
